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Coaching Deportivo
Calma
En el mundo del deporte hay una virtud que es clave para conseguir alto rendimiento y resultados extraordinarios. Nos referimos a la calma. Como decía el gran maestro Timothy Gallwey, en la competición se necesitan dos factores que son: la mente calmada (tener calma) y la atención focalizada (estar concentrado). Con esto no estamos diciendo
22 Jan, 10:54 AM
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Coaching Deportivo
Reforzar la confianza
En muchas ocasiones cuando trabajo con deportistas profesionales o amateurs en las sesiones de coaching deportivo, me comentan que quieren reforzar la confianza. Dicho así, mucha gente diría que lo que necesitan son palabras de ánimo, que les digan que estén tranquilos. Pero lo anterior en la mayoría de los casos no va a reforzar
14 Jan, 11:29 AM
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Coaching Deportivo
Deporte en la sociedad
El deporte en la sociedad es algo muy relevante y valorado, especialmente en las últimas décadas. Hasta el año 1996 no hubo en la universidad itinerarios diferente a la educación, pero a partir de este año el Plan de Estudios añadía el itinerario de ocio, recreación y salud, el itinerario de gestión deportiva y el
08 Jan, 13:03 PM
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Coaching Deportivo
Jugadores felices
Hay una cosa que me encanta ver en el mundo del deporte y son los jugadores felices. Cuando hablo de jugadores felices me refiero a aquellos deportistas que disfrutan en el campo de juego de todo lo que hacen, que tienen una gran actitud independientemente del resultado que obtengan y que siempre se guían por
05 Jan, 13:54 PM
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Coaching Deportivo
Fin de año
Hace unos días hablaba con un conocido y me confesaba que quería que llegase ya el fin de año porque este 2024 había sido muy negativo para él. La verdad es que me sorprendió mucho tanto su pensamiento como la forma en cómo lo dijo. Yo le pregunté por qué decía esto. Y él me
17 Dec, 10:14 AM
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Coaching Deportivo
Con ilusión
Cuando entro en una clase en la universidad o hago una sesión de coaching deportivo con un deportista, un entrenador o un equipo siempre lo hago con ilusión, profesionalidad y con las mismas ganas que la primera vez. Creo que es algo muy importante, el poder seguir trabajando motivado y con ilusión por tu trabajo.
09 Dec, 14:51 PM
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