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Coaching Deportivo
Una gran competición
Cuando un deportista se enfrenta a una gran competición, como un campeonato nacional, un torneo internacional o unos Juegos Olímpicos, su preparación mental se convierte en un factor determinante para el rendimiento. En estos contextos, el coaching deportivo juega un papel esencial al ayudar al atleta a gestionar la presión, mantener el enfoque y rendir
08 Apr, 12:55 PM
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Coaching Deportivo
Retirada
La vida de un deportista profesional está marcada por el esfuerzo, la dedicación y la superación constante. Sin embargo, llega un momento en el que la retirada es inevitable, lo que plantea un gran desafío: ¿Qué hacer después del deporte de élite? Afortunadamente, existen diversas opciones laborales para los exdeportistas, y una de las más
01 Apr, 10:46 AM
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Coaching Deportivo
Coach y Coach Deportivo
El entrenamiento mental en el deporte es un componente esencial para alcanzar el máximo rendimiento. Dentro de este ámbito, es común escuchar los términos coach y coach deportivo, pero, aunque suenen similares, sus roles son distintos y complementarios. Comprender estas diferencias es clave para que los deportistas aprovechen al máximo ambas figuras (coach y coach
29 Mar, 13:49 PM
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Coaching Deportivo
La zona de confort
Uno de los aspectos fundamentales para el desarrollo de un deportista es la capacidad de salir de la zona de confort. Este proceso implica enfrentarse a nuevos desafíos, superar miedos y adaptarse a situaciones desconocidas, lo que puede marcar la diferencia entre un buen deportista y un verdadero campeón. La zona de confort es aquel
18 Mar, 12:26 PM
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Coaching Deportivo
Los árbitros
  El deporte no solo involucra a los deportistas, entrenadores y espectadores, sino también a los árbitros, figuras esenciales para el desarrollo de cualquier disciplina deportiva. Su labor va más allá de hacer cumplir las reglas. Desempeñan un papel crucial en la educación y formación de los deportistas, especialmente en las etapas de iniciación. Comprender
11 Mar, 09:59 AM
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Coaching Deportivo
Objetivos y el Método Kaizen
El entrenamiento mental en el deporte es un pilar fundamental para alcanzar el éxito.  Y para ello una herramienta útil son los objetivos y el Método Kaizen. El establecimiento de objetivos juega un papel crucial en el rendimiento y la motivación de los deportistas. En este contexto, diferenciamos entre los objetivos de proceso y los
07 Mar, 13:33 PM
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