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Coaching Deportivo
Día Mundial del Cerebro
Día Mundial del Cerebro El 22 de julio se celebra el Día Mundial del Cerebro. Fue la Federación Mundial de Neurología quien promovió este día para crear conciencia sobre su potencial, así como sus riesgos y enfermedades. Todos sabemos que el cerebro es un órgano vital que controla las actividades cognitivas y las reacciones del
11 Jul, 12:12 PM
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Coaching Deportivo
Merecidas vacaciones
Se acerca el verano y con él las merecidas vacaciones. Hay personas que están todo el año trabajando, para disfrutar de unas semanas de descanso, otras que tienen incluso más tiempo y otras que apenas tendrán unos días. Sea como fuere, es importante que las aprovechemos y disfrutemos. Tanto en el día a día como
02 Jul, 12:17 PM
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Coaching Deportivo
Lo que no se ve
Últimamente he hablado con muchas personas del mundo del deporte, mayoritariamente del mundo del fútbol. Lo que no se ve en el deporte, lo que hay detrás, es algo que tienes que ser consciente de que existe. Es evidente que lo que sale en los medios de comunicación, lo que vende son las historias de
22 Jun, 10:04 AM
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Coaching Deportivo
Día Mundial de la Nutrición
  El 28 de mayo se celebrará el Día Mundial de la Nutrición. En dicho día se recuerda la importancia que tiene tomar consciencia de llevar una dieta equilibrada y adecuada para que el cuerpo y la mente funcionen de manera correcta. Para ello, es conveniente una educación, una cultura y unos hábitos alimenticios que
13 May, 14:30 PM
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Coaching Deportivo
Disfrutar y aprender
Creo que dos cosas fundamentales para la vida y el deporte es disfrutar y aprender. Cuando una persona o un deportista está disfrutando y aprendiendo con lo que hace, está creciendo y evolucionando. Y un gran escenario para ensayar, probar, fracasar y triunfar es, en el día a día la práctica y en el deporte
06 May, 10:50 AM
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Coaching Deportivo
Buscar el propósito
En algunas ocasiones hemos hablado de la importancia de buscar el propósito. Lo que ocurre es que muchas veces no buscamos de la manera correcta o no nos centramos en lo realmente importante. El otro día charlando con una persona, me hablaba de que buscar el propósito es como buscar una meta, es decir, buscar
30 Apr, 15:33 PM
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